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崔玉涛建议辅食米粉吃到多大?娃6个月后这样吃更有营养

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最近更新时间 2023-09-01 14:54:38

崔玉涛说米粉吃到多大

崔玉涛谈婴儿只需要吃到一岁即可,但米粉针对6个月到36个月的小孩子都能吃的,6月的时候可以给孩子添加米粉,而到了宝宝一周岁,随着宝宝吞咽能力和咀嚼能力的进一步发展,很多孩子并不需要再食用糊状的米粉,转而尝试半固体或者固体的食物。

崔玉涛谈婴儿只需要吃到一岁即可

在六个月之前,一般只给孩子吃母乳或者是配方奶粉,不需要给孩子添加任何辅食,六个月以后需要开始添加辅食,米粉就是最好的辅食选择,吃婴儿米粉跟吃饭的原因是一样,都是为了补充能量、营养,而到了一岁以后,婴儿的辅食就可以更多样花,具体如下:

  1. 1. 蛋黄:将煮熟的蛋黄剥出,用开水或者放进米糊里面,搅拌后即可,主要第一次添加的量要少,不能添加一整个;
  2. 2. 菜泥:将蔬菜清洗干净煮熟后放进辅食机里加入适量清水打成泥即可;
  3. 3. 果泥:也是将水果洗净打成泥,注意要以能消化的水果为主;
  4. 4. 肉泥:当前面的都适应得很好的时候,可以开始尝试肉类,比如猪肝、鸡肉、牛肉、猪肉等都是可以的;
  5. 5. 果蔬:不过敏的水果都是可以添加的,但不要因为酸酸甜甜宝宝喜欢吃就不限量,每天添加50-150克。

根据营养大师崔玉涛医生的建议,宝宝吃米粉吃到8个月左右时,就可以加入一些煮烂的面条和粥了,随后也可以慢慢的增加一些蔬菜碎和肉糜肉沫,这样对于宝宝来讲,营养才会更丰富。需要提醒家长的是,孩子的进食有一个循序渐进的过程,家长朋友没有必要一刀切,根据孩子自身需求来做调整,才是比较好的。

虽然米粉吃到多大没有具体的限制,但是毫无疑问,米粉只是一个过渡,一般来说吃2-3个月即可,等孩子能更大一些能吃其他的食物时,就可以停掉米粉,宝宝长牙后对与咀嚼有了更高的要求,这个时候可以吃固体食物。
基于网友自述病情所发表的言论仅供参考,不能作为诊断和治疗的直接依据。本文永久性地址https://www.sxycom.com/IVF-ET/1c0f17609bf033810067.html
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