搜一搜

十几个小时才涨奶是奶少吗?正常多久才涨看完就懂了

11 浏览

最近更新时间 2023-09-06 09:41:02

十几个小时才涨奶是否是奶少

如果宝妈在哺乳期十几个小时才涨奶,那么可能是奶水不足的原因。一般来说宝妈在吃完饭两个小时左右就会感到奶涨,如果长时间不会涨奶,就考虑是宝妈本身奶水不足,或者是奶水出得比较慢,建议宝妈可以用吸奶器将两侧奶吸出来看看到底有多少,同时需要多让宝宝吸吮奶水,刺激乳房。

宝妈十几个小时才涨奶

哺乳期的妈妈进行喂奶以后的2~4个小时涨奶一次都是正常的生理性反应情况,平时注意哺乳期妈妈乳汁的分泌情况进行调节,注意加强营养,多吃含蛋白质,维生素比较丰富的食物是可以促进哺乳期妈妈的乳汁分泌,结合小孩子的身体生长发育情况进行调节,避免出现乳汁分泌减少的情况发生,如果出现了奶水不足,建议可以通过一些方法下奶:

  1. 1. 可以吃一些下奶的食物,比如猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食,这些含有丰富的水溶性营养成份,哺乳期食用,不仅利于体力恢复,而且可以帮助乳汁分泌;
  2. 2. 可以通过催乳师进行按摩调理,不过一定要找正规专业的催乳师,否则按出问题来得不偿失;
  3. 3. 建议宝宝多吸,多刺激可以促进奶水分泌,一般都是二到三个小时哺乳一次;
  4. 4. 建议宝妈保持良好的心情,早睡早起,避免劳累,放松心情有利于奶水分泌;
  5. 5. 十几个小时才涨奶,也不要在乳房里攒奶,这样奶会越来越少的。就算是宝宝不吸,也要每隔2小时用吸奶器吸一次,这样有助于增加奶量;
  6. 6. 如果持续奶水不足,建议宝妈们增加奶粉喂养。

确定有奶水少的情况时要及时采取措施,并且建议咨询医生,如果长期奶水不足的话将会导致宝宝营养不良,影响正常发育。

宝宝是妈妈最好的催乳师,只有宝宝多吸吮,多排乳,乳汁才会越来越多。夜间是泌乳素分泌高峰期,建议宝妈夜间也要加强哺乳次数,只有这样,乳汁才会逐渐增多。
基于网友自述病情所发表的言论仅供参考,不能作为诊断和治疗的直接依据。本文永久性地址https://www.sxycom.com/IVF-ET/9cdf383931ddee32b8e8.html
交流群

四代试管

卵巢早衰交流群

三代试管

优生优育攻略群

高龄生子

绝经助孕攻略群

无精/死精

显微取精交流群

冷冻卵子

生育力保存经验群

出国生子

海外试管交流群
生育指南
查看更多
大家在看
猜你喜欢
大家在搜
点击加载更多