自然怀上双胞胎技巧多，3大妙招助你一次抱俩

都说物以稀为贵，由于生双胞胎的人比较少，所以双胞胎天生招人喜欢，有两个一模一样的孩子也是一件很神奇的事情。那么，怎样才更容易生双胞胎呢？下面来具体了解一下吧。

怀双胞胎的3大秘诀

一般来说，双胞胎可以通过自然受孕、试管婴儿、服用促排卵药物来怀上，但是只有存在不孕症或排卵障碍的女性才能使用后两种方法，下面是具体解析：

1. 1. 自然受孕：生双胞胎和遗传有关系，如果夫妻双方有一方家族生过双胞胎的，女性怀孕后生双胞胎的可能性就会比较大，还有一些是隔代遗传的，不过自然怀孕双胞胎的概率不高；
2. 2. 试管婴儿：一般为了增加试管婴儿的成功率，会将多个胚胎移植到孕妇的宫腔内完成着床，只要移植的胚胎都能存活，怀上双胞或多胎概率会很高；
3. 3. 服用促排卵药物：多用于患有多囊卵巢综合征等排卵障碍的妇女，根据医嘱使用枸橼酸氯米芬胶囊、人绒毛膜促性腺激素等药物，能促进卵泡发育和排出并增加卵子数量，提高怀上双胞胎或多胞胎的概率。

由于怀双胞胎发生贫血、妊娠高血压疾病、胎儿畸形、前置胎盘、羊水过多、胎位不正等风险较大，因此不建议正常女性使用药物或手术的方式来使自己怀上双胞胎。

 民间怀双胞胎女儿妙招

从上述了解到，怀双胞胎主要有3大秘诀，其中药物促排和试管婴儿怀双胎的几率会比较高，但不少夫妻并不符合相关医学指征，因此就想通过民间方法怀双胞胎，下面例举3个生双胞胎女儿的妙招，以供参考：

妙招1：多吃酸性食物

坊间传言，酸性的身体环境更利于生女孩的X精子的存活，因此想生双胞胎女儿，备孕妈妈就应该多吃酸性食物，如肉类、鱼、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力等。

妙招2：多服用叶酸片

瑞典一医学研究机构研究指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。专家估计，叶酸补充剂（每日补充0.4毫克）可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。

妙招3：注意同房时间

据说同房次数越多，可以使Y精子数量减少，所以每隔一两天同房一次的频率最佳，排卵日的前两三天仍然可以有正常的性行为，并不必特别节制次数，不过想尝试者可依照自己的生理情况，再做决定。

注意！以上方法只是总结了民间流传盛广的怀双胞胎女儿偏方，并没有足够的科学依据，而生男孩和生女孩都是自然几率，在医学上没有什么办法可以提高任何一个的机率，建议准爸妈还是顺其自然的好。