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十款不同种类的宝宝饺子馅合集,荤素搭配挑食孩子也爱吃

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最近更新时间 2023-08-28 20:08:31

10种适合宝宝的饺子馅介绍

8个月大的宝宝一般就可以开始吃辅食了,所以说两岁的宝宝已经可以吃饺子了,大多数家长会选择饺子做宝宝的辅食,但孩子小比较挑食,所以要注意饺子馅的制作,才会让宝宝爱上饺子,与大人的饺子不同,宝宝吃的饺子馅可以更丰富一些。

两岁的宝宝已经可以吃饺子了

国际卫生组织提倡宝宝在6个月开始添加辅食,此时宝宝的胃肠道功能较为完善,能更好的消化和吸收营养物质,也需要更多的能量支持身体发育。刚开始可以让孩子吃些米粉糊,然后逐渐过渡到饺子之类的主食。饺子馅要讲究荤素搭配,适合宝宝吃的饺子馅有黑木耳猪肉馅、虾仁香菇馅、三鲜馅等,家长可以根据宝宝的口味进行选择。下面分享10款不同种类的肉馅做法具体根据宝宝的个人情况而定:

  1. 1. 白菜莲藕猪肉馅:白菜、莲藕、葱花、猪肉50g;
  2. 2. 豌豆虾泥猪肉馅:豌豆、玉米、鲜虾5-6只、猪肉50g;
  3. 3. 胡萝卜玉米牛肉馅:胡萝卜、玉米、洋葱、牛肉50g;
  4. 4. 芹菜洋葱牛肉馅:芹菜、洋葱、牛肉50g;
  5. 5. 西蓝花香菇鸡肉馅:西蓝花、香菇、胡萝卜、鸡肉50g;
  6. 6. 西葫芦紫菜鸡蛋馅:西葫芦、木耳、紫菜、鸡蛋;
  7. 7. 菠菜玉米鸡肉馅:菠菜、玉米粒、胡萝卜、香葱、鸡肉;
  8. 8. 芹菜香菇牛肉馅:芹菜、牛里脊肉、香菇、胡萝卜、香葱、宝宝油;
  9. 9. 豆角冬瓜猪肉馅:豆角、猪里脊肉、冬瓜、胡萝卜、香葱、鸡蛋;
  10. 10. 经典白菜猪肉馅:猪肉、白菜、香葱、鸡蛋。

饺子是比较适合宝宝的食物,蛋白质、蔬菜和淀粉都有,而且还可以根据宝宝的口味选择不同的食材进行搭配,是不错的辅食选择。宝宝饺子馅料的选择和我们成年人是不一样的,要选择适合宝宝年龄段吃的食物作为馅料,而且要讲究荤素搭配,满足宝宝所需营养。

给宝宝做饺子前要注意,猪肉、牛肉可提前浸泡10分钟去血水,再用姜蒜片腌制去腥,每种食材的硬度不同,建议分开打碎,以免有的还是大颗粒有的已经很碎了,食材打碎程度根据宝宝咀嚼和吞咽能力而定,1岁以上宝宝可在肉馅里加一丢丢盐,味道会更好。
基于网友自述病情所发表的言论仅供参考,不能作为诊断和治疗的直接依据。本文永久性地址https://www.sxycom.com/IVF-ET/e0a9cf67753c222ed61e.html
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