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最近更新时间 2023-08-11 15:02:02
很多女性在怀孕之后会听到千奇百怪的饮食禁忌,这不最近就有问移植后能不能吃香瓜,有时也会不明白为什么这些日常生活中的水果、蔬菜,到怀孕后就不能吃了呢?
试管婴儿移植后是可以吃香瓜的,尤其在炎热的夏季,适量的吃一些甜瓜不但对身体没有危害还有一定的好处,能帮助孕妇缓解暑热、发烧、口渴、小便不畅等。
香瓜又叫甜瓜,是世界十大水果之一,在夏季的水果市场随处可见,更是一种营养非常丰富的水果,孕妇和宝宝吃后能起到消暑清热解暑、除烦止渴、利尿的功效。
对于准妈妈来说,香瓜口感甘甜,偏寒无毒,孕期适当的吃一些可以帮助准妈妈排尿清热,预防中暑,止渴补水。但香瓜中的糖分较多,食用过多会诱使血糖飙升,引发糖尿病。
香瓜是一种很常见的水果,香瓜香甜可口,很多人都喜欢吃,但孕妇在孕期虽然可以吃香瓜,但要适量。因为香瓜中含有大量糖分,吃多了容易得糖尿病,从而对胎儿是有一定影响的。
成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
热量 | 26大卡 | 蛋白质 | 0.4克 |
脂肪 | 0.1克 | 碳水化合物 | 5.8克 |
膳食纤维 | 0.4克 | 维生素A | 5微克 |
胡罗卜素 | 0.4微克 | 视黄醇 | 92.9微克 |
硫胺素 | 0.02毫克 | 核黄素 | 0.03毫克 |
烟酸 | 0.3毫克 | 维生素C | 15毫克 |
维生素E | 0.47毫克 | 胆固醇 | 0毫克 |
钾 | 139毫克 | 钠 | 8.8毫克 |
钙 | 14毫克 | 镁 | 11毫克 |
铁 | 0.7毫克 | 锰 | 0.04毫克 |
锌 | 0.09毫克 | 铜 | 0.04毫克 |
磷 | 17毫克 | 硒 | 0.4微克 |
注:以上为香瓜的营养成分,每100克含量数。
如果孕妇嘴馋,一连几天吃好几个香瓜,会出现在尿常规中的检查中出现尿糖偏高的情况。所以,为了你与宝宝的健康还是少吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。
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