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最近更新时间 2023-08-11 11:25:06
看到胚胎宝宝被移植到子宫腔内,准妈妈们不免会担忧,胚胎会不会从宫腔流出来?还能方便地排尿吗?能爬楼梯、上班吗?有人在胚胎移植后卧床休息2周,这样做有必要吗?如此之类的问题,着实让准妈妈们困扰。下面就简要地给大家讲一讲胚胎移植后的注意事项吧。
试管胚胎移植后,准妈妈们不只是静静等待胚胎着床就好了,这中间有许多需要注意的小细节,如果忽视了,一不小心就会影响成功率哦!
胚胎移植后不需要长期卧床休息,进行适当的休息就可以了。长期的卧床休息对于提高受孕机会是没有任何帮助。相反,长期卧床会减少子宫血液循环,影响着床。
同时也会产生较大的心理压力和负担,影响准妈妈的内分泌,这反而会影响受孕情况。因此,移植后可在医生的建议下进行适当的活动,完全没必要持续的卧床休息。
比方说:鸡蛋、牛奶、豆浆、鱼汤、骨头汤、鲫鱼汤这些都是高蛋白的食物,还可以多吃。另外,西瓜、冬瓜、橙汁等利尿性很好的食物在移植后多吃是可以减轻腹水等症状的。
讲究个人卫生,坚持“勤洗漱、喝开水、吃熟食”,养成良好的卫生习惯。勤换内裤,避免阴道感染,暂时应避免性生活,以免引起卵巢扭转,配合医生,按时用药。
试管移植后由于休息、卧床使运动量减少,这时容易引起便秘,大便干燥时腹部收缩用力,这样有可能压迫双侧卵巢导致卵巢破裂等潜在危险。
所以为了预防或者减轻便秘等症状,孕期可以吃多一些富含富含膳食纤维的食物,促进排便。如芹菜、白菜、莲藕、山药、青菜、西兰花、茄子、胡罗卜、洋葱、芦笋、菠菜等。
取卵后注意活动不要太剧烈,比如起床,站起,翻身,转身,都不要太猛,像跳舞、瑜伽、游泳、跳绳这段时间就不要进行了,因为卵巢恢复需要一个过程。
若活动不当可能会引起卵巢扭转,但是适当活动是可以的,如上班(比较轻松的)、散步、慢走等,但一定注意不要太劳累,保证充足睡眠,正常起居,适当的多喝水、多排尿。
胚胎移植后很多准妈妈会非常关注,这很可能会引起心情过度紧张、焦虑、甚至会产生抑郁。这些负面的情绪会影响身体的激素水和身体的免疫能力,反而会影响妊娠的结局,建议大家放松心情,保持平常心,以乐观积极的心态迎接好孕。
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