高龄卵子质量差光吃药真不行，3大方法助你提高受孕率

目前来说，针对高龄女性做试管婴儿的话，需要着重提高自身卵子质量，这样才有可能获取高质量卵子并培养出优质健康的胚胎，提高试管移植成功率。一般提高卵子质量的方法有3种，比如药物治疗、饮食调理、生活调理等，下面一起来看看吧。

高龄试管提高卵子质量的方法

在生活中，高龄女性做试管助孕前，通常提高卵子质量的方法有很多，比如药物治疗、饮食调理、生活调理等，都可以促进卵泡生长，具体情况如下：

1、药物治疗

要提高卵子的质量，可以在医生的指导下使用氯米芬、戊酸雌二醇片、克罗米芬片等药物促进排卵以及卵泡的生长发育，从而增加受孕的几率。

2、饮食调理

在日常生活中，需注意营养物质的摄入，多吃富含叶酸和蛋白质含量高的食物，如菠菜、胡萝卜、猪肝、鸡肉、牛肉、腰果、栗子、杏仁等，对提高卵子质量有一定帮助。同时，也可多吃豆制品，特别是大豆和黑豆，它们含有丰富的大豆异黄酮，对卵巢的保护以及提升卵子的质量起着积极的作用。

3、生活调理

良好的生活习惯可以提高卵子的质量，需保持规律的作息，做到不抽烟、不喝酒、不熬夜。此外，生物钟紊乱可能会导致机体出现内分泌失调的情况，使卵巢功能出现异常，影响卵泡的发育和卵子的质量。

高龄女性想要提高卵泡质量讲究一个持续性，平时一定要保持健康的生活状态，定期到医院检查，有异常及时进行治疗。高龄女性若要提高卵子的质量，需要改变个人的生活作息习惯和饮食习惯等。首先的一点就是需要充足的睡眠时间，晚上避免熬夜，如果女性长期休息不好，内分泌会受到影响，卵子质量自然也不会高。还有是心态要放松，注意调整心情缓解压力。

提高卵泡质量的药物

对于高龄女性来说，提高卵泡质量的药物一般有枸橼酸氯米芬片、戊酸雌二醇片等，其中枸橼酸氯米芬片是治疗卵泡发育不良常用的药物，可以直接作用于卵巢。戊酸雌二醇片对卵泡发育也具有良好的效果，用于治疗卵巢功能障碍，下面详细介绍提高卵泡质量的2种药物：

1. 1. 枸橼酸氯米芬片：枸橼酸氯米芬片是治疗卵泡发育不良常用的药物，在诱导排卵方面枸橼酸氯米芬片也是一种相对重要的药物。同时还可以直接作用于卵巢，并可以很好的提高卵泡对促性腺激素的反应，虽然不能直接促进排卵，但具有良好的诱导作用，可以诱导排卵，也可以提高卵泡的质量;
2. 2. 戊酸雌二醇片：戊酸雌二醇片对卵泡发育具有良好的效果，并用于治疗卵巢功能障碍，可以调节雌孕激素，辅助调节内分泌，有助于卵泡发育，可以提高卵泡质量。

建议女性如果有排卵问题，应该及时就医检查，在医生的指导下使用药物进行治疗，不要私自随意用药，以免产生不良反应。治疗期间注意保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。