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最近更新时间 2023-09-29 14:00:13
相信很多准备做试管的患者从很多的文章中可能看到过,西柚对试管移植的好处,而且还可以长内膜、长卵泡,可以很好的提高做试管婴儿的成功率,然后由于其“神奇的效果”,开始逐渐成为怀孕的辅助环节,其实事实并非如此,西柚的确具有很多神奇的功效,但是并不能多吃,或者说并没有网络上传的那么好,为了证实这些,我已经向专业的医生咨询过了,这里为大家整理好了。
首先我们来说说什么是西柚,西柚又名葡萄柚,不要以“西方”字符来看它,但它是一种起源于亚洲的植物。葡萄柚及其果汁在北美洲、欧洲国家和日本,是许多家庭必备的水果和饮料,并已成为消费柑橘类水果后的重要农产品,仅次于甜橙。作为美国第二畅销水果,这些年来,葡萄柚已经从一种新鲜的、“进口商品”发展成为各种常驻水果商店。有些人沉迷于葡萄柚的酸甜味道,有些人欣赏其丰富的营养成分。
西柚又名葡萄柚,其中具有丰富的维生素C、丰富的钾、天然叶酸,它能抵抗氧化,甚至增强身体的抗癌能力等,可以说对人体是由很多好处的,具体如下:
西柚(葡萄柚)含有丰富的柚皮素(一种使西柚产生苦味的物质),在《营养生物化学杂志》发表的一项研究发现,柚皮素能刺激癌细胞中的DNA修复,达到抗癌作用。经常食用西柚有助于减少胃癌、结肠癌、膀胱癌、乳腺癌和食道癌等癌症风险。同时柚皮素还可以预防肾囊肿的形成,减少肾结石发生的机会。
西柚(葡萄柚)含有丰富的钾,钠含量极低。钾对心脏的血液功能非常重要。食用西柚可以补充体内钾,而不含体内钠含量(高盐饮食很容易引起高血压)。同时西柚含有丰富的果胶,可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减少动脉壁的损伤、维持血管功能、预防心脏病、因此西柚是高血压患者心血管疾病的良好食品。
一般女性在怀孕以后,是建议每天适量的食用一些西柚的,因为西柚含有丰富的天然叶酸,叶酸不仅对早孕很重要,而且对怀孕期间必需的叶酸缺乏也很重要。它不仅增加了妊娠高血压患者胎盘早剥的发生率,还导致胎儿神经管畸形从而导致孕妇。在贫血症方面,有胎儿宫内发育迟缓,早产和低出生体重。因此西柚也是孕妇推荐的水果之一。
西柚(葡萄柚)中的大量酶和丰富的水和低钠有助于燃烧体内脂肪。同时其丰富的膳食纤维有助于增强饱腹感。美国药房强化食品杂志》发表的一项研究发现,参与者每餐前吃半个西柚(葡萄柚),为期12周,平均体重减轻3.5磅(约1.6公斤)。
《日本神经精神药理学杂志》刊登一项研究发现发表的一项研究发现,西柚(葡萄柚)和其他柑橘类水果有助于减轻压力和焦虑水平,镇静情绪和缓解抑郁症。西柚还可以治疗糖尿病,保持皮肤光滑和明亮。
看到这里,大家可能会感叹一句:西柚真是一种完美的水果!
关于我们常听到的“说西柚长子宫内膜,我要不要多吃?”“我的卵泡生长缓慢,我应该吃更多的西柚吗?”这种问题,我也听说有些患者朋友为“长子宫内膜”、“长卵泡”,每天都不吃任何东西,买十几个西柚,只吃柚子。研究表明西柚可能会导致体内雌激素水平升高,也可能是因为患者的朋友会将西柚内膜和卵泡、的生长联系起来。然而与我们怀孕期间使用的药物相比,西柚“提高雌激素”的能力是微不足道的,并且没有研究表明西柚促进了内膜、卵泡的生长。
把它当药物使用,有可能带来的只有失望。而且中医认为西柚略寒,吃太多,甚至可能起到相反的作用。同时过量食用西柚也会带来一定的问题。例如一些常用的降血压药物可能与西柚(葡萄柚)汁相互作用,引起不良反应;一些研究发现,老年妇女每天吃四分之一西柚,患乳腺癌的风险可能增加30%;甚至西柚都可以影响体内各种药物的作用。
这样完美的水果,多吃也有可能造成伤害。如果朋友喜欢吃西柚,那么作为水果每天食用是非常好的,但是用西柚作为药,大量使用,不仅没有效果,而且可能伤害健康。
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