宝妈分辨婴儿饿不饿有妙招，出现4个表现该给娃喂奶了！

3个月宝宝还比较小，由于胃肠功能以及消化功能都没有完善，所以平时需要注意饮食，看他饿不饿主要是观察宝宝的动态。宝宝不舒服或者饿会有相应的反应，比如哭闹，可以注意观察，妈妈得花时间了解一下，孩子在饿的时候会做出怎么样的动作和表现，提前知道，就不会每次都花大量的时间猜测宝宝是不是饿了。

婴儿饿了的表现

一般来说婴儿饿了的表现是有很多的，比如他不断找寻东西往嘴里放，或是舔嘴唇，吃手指，苦恼等，都是婴儿饿了的表现，建议宝妈们平时多注意观察宝宝行为。

1. 1. 不停的哭闹。如果发现自己的宝宝不停哭闹，而且容易脾气暴躁，有些情况下还会出现吃手指等极端现象，那么婴儿就是饿了，这时候如果妈妈把自己的乳头放到婴儿的嘴巴里面，就会发现宝宝快速对乳头吮吸；
2. 2. 摇头晃脑。出现这种情况，一般是婴儿正在寻找妈妈，肚子饿的宝宝自己会主动寻找乳房，如果用手接近宝宝，他会主动张嘴来吃。这就需要妈妈根据婴儿需要，及时的喂奶；
3. 3. 总是舔自己的嘴唇。婴儿总是舔嘴唇也是比较常见的饥饿表现，尤其是在刚出生不长时间的婴儿身上经常见到，如果宝妈这个时候发现宝宝有舔嘴唇的表现，应该立刻喂他吃奶；
4. 4. 大小便的次数变少。正常的情况下，婴儿每天排便的次数是2-5次，如果婴儿大便数量减少，而且排尿次数也比往常少很多，就说明婴儿没有吃饱。

按需喂养的宝宝，在日常生活中要多注意保暖，避免着凉，保持宝宝的口腔卫生，妈妈也要保持乳头卫生，而且妈妈还需要保持营养均衡摄入，多吃些含钙高、含蛋白高、富含维生素丰富的食物，如多吃些各种蛋类、牛羊肉，新鲜的瓜果和蔬菜，这样也能保持宝宝营养均衡摄入，利于宝宝更好的发育。

很多妈妈一旦发现宝宝哭闹就认为那是他饿了，但实际上需要宝妈注意区分宝宝是不是真的饿了，而且同时宝妈们在哺乳期间除了满足宝宝的喂养需要，更要注意自己的营养饮食，保证母子都健康才是最重要的。